※ 引述《xapp (xapp)》之铭言：
: 其实水煮是最简单的
: 就把肉切一切
: 虾子、鱼片切一切
: 菜切一切
: 蕃薯、芋头、南瓜切一切
: 鸡蛋敲一个缝
: 通通倒进沸水压力锅里小火慢慢炖
: 接着去看电视
: 最慢7分钟以内绝对会熟
芋头和其他东西一起炖，是想喝芋泥汤吧
你跟人吃火锅丢芋头下去试试看....
虾子和鱼肉炖超过7分钟，老到不能再老
: 比煮什么都还要简单
: 接着装饭这样就一颗便当
: 味道不够就沾点酱油
: 比出门买还快
你要这样恶搞食材，干脆全部煮熟后用果汁打成泥喝下去算了
: 至于食材新不新鲜那个其实影响不大
: 你去超市买回来的基本上差别不大
食材新不新鲜影响不大???????????
你是不是没吃过正常的食物
超市有好有坏
生鲜食品，全联就是比安永差一些