※ 引述《monine ()》之铭言：
: 在Dcard看到即将升大一的新鲜人
: 提到自己跟女生讲话会紧张甚至脸红
: 对于这种人该建议他怎么改善呢
紧张可能是对自己没自信，或者较少与女性接触所产生的不自在感
此外，现在社会价值观与外在的框架束缚太多
你所感到的紧张，也存在着害怕他人对你的观感不佳而有所保留
不过追根究柢，还是对自己不够自信，如果想要改变
就要挣脱被束缚的框架，要能不在意他人眼光
要做到这个地步，我建议是全裸
只有对自己有足够自信的人才能勇于全裸，达到真正的自在
这样一来紧张地就会是对面的女生而不是自己了
加油，建议你试试看!