看他YT健康检查红字一堆要减肥了，目标三个月减十公斤。
但他的生活型态和饮食习惯本来就很难瘦，如果生活乐趣和舒压方式是吃吃喝喝那根本
不可能成功。
最后他说如果不行，剩下最后一个月出大绝就是找馆长替他设计训练和饮食菜单严格执
行。
有没有这方面的八卦？馆长怎么用最顶的方式帮助国动减肥成功恢复健康？