小弟有个朋友最近在斋戒。
我朋友原本要斋戒14 天。
但是因为我朋友信仰不错，
改成斋戒3天，11天自主进食。
理论上斋戒是不能吃肉，
只能吃蔡。
小弟问我朋友在斋戒的时候都吃什么蔡，
我朋友说他没有蔡单纪录，
他要的话可以生一份蔡单纪录给我。
小弟有点困惑，
有人知道斋戒3+11天内
可以吃什么蔡?
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