昨天经过一家手摇饮
看到新上市的芒果饮
吸引我的是他的糖分...
https://imgur.com/5utN8Ii
热量375kcal是高 但也还好
人一天可以摄取1700kcal都没问题
但一杯糖75g是真的有点猛...
印象中WHO以前件一人一天摄取添加糖是<50g
后来建议<25g
也就是一杯饮料是一天需求量的三倍...
还是现在的饮料都差不多这么甜?
有没有八卦