看中医说只要能够交而不泄 一直做不射精 然后固精培元就能采阴补阳
也就是所谓的迟漏术 但是西医又说一个月要射21次 所以说到底哪一个
方法比较好 还是说这个月射21次 下个月只做不射会比较健康?