好奇问一下
像馆长或辅大金刚狼这些健身教练
手超粗的
如果叫他们举重
是不是转练一阵子
就可以比举重？
还是两者肌肉型态完全不同？
无法顺利转换跑道。
有没有健身达人或举重选手解释一下