※ 引述《rick102233 ()》之铭言：
: 我听教练说，新手健身挑一个部位练最有CP值
: 利用蜜月期快速强化，顺便习惯别人的眼光什么的
: 如果都分开练有可能因为太平均，感受不太到明显的进步而失去动力
: 加上一开始什么地方都练也可能增加受伤的风险
: 所以男生健身如果只挑一个部位练
: 要练哪里最好？
GG吧
不然你就算全身练的又粗又大
但是软杆不举早泄
这样会开心吗?
不过应该是不能练啦
要是能练
就没人在吃壮阳药了对吧
GG~