先说 阿滴是真是假我不知道
纯粹讨论忧郁症
我认为忧郁症有两大群体
一种是处境没那么糟
自己折磨自己
一种是处境糟或很糟
被处境折磨+自我折磨
阿滴本身事业也算有成
周遭又有亲人跟朋友的支持力量
如果有忧郁症 明显算是前者
这种类型的只要有办法停止自我折磨的循环
得救率还蛮高的
不过自我折磨这关已经很严重的话
也不容易走出就是了
至于后者
就要看处境是否能够改善
能改善的话就类似前者
不能改善的话
就算救得了一时
还是很可能被处境这个黑洞拖回去的
更可怕的是 曾经爬出来再被拖回去
很容易引发习得性无助
绝望感会更强烈
对于处境很糟且不太可能改善的
我觉得唯一解方就是安乐死
所以我很讨厌那些阻挡安乐死的人
只要设定好该做的评估
真的很痛苦又难以改变的人
就放手让对方解脱就好
同理心只是个理想
每个人对同一件事的感受强烈度始终是有差异的
就像有的人吃大辣嫌不够辣
有的人吃点小辣就头皮发痒 满身大汗
这个逻辑套到其他方面也是差不多的
所以不要用自己的感觉去评断别人的感觉
那种痛苦看不到尽头的恐惧与绝望
没有经历过的人我可以斩钉截铁的说
不可能有办法理解
社会如果没办法帮助真的陷于痛苦循环的人
至少让那些朋友走的体面些