身为有牌的丙级厨师.
我这两年来,只自己煮过五次.
四次是维力榨酱面,也就是白煮面面条+维力榨酱面罐头.
另外一次是冷冻水饺.
然后身体健康检查完全健康正常...XD
台湾人力那么便宜.
物价低廉.
我干嘛花一两个小时去弄食物??
弄得全身油油厨房油油,还要清理.
常常煮家里还可能出现蟑螂.
喔不,你还要花时间去买菜买肉,东西还要赶着要吃完不然菜过两天就黄掉了.
根本找自己麻烦...
你又不是美国人,拜托妳身在台湾耶...
另外其实食物那么多.
要重口味有重口味,要清淡有清淡.
美术馆这边一大堆养生便当养生料理.
瘦身餐,减肥餐,健身餐,一大堆满满满的让你选.
而用料,本人也玩过简餐店.
哀...没那么多黑暗料理拉.
黑心奸商必然有,但实际上很多台湾商家还是有底线的.
你三天两头都在害怕.
那最好不要出门,你的汽车你的衣服你的房子,一大堆材料零件都是对岸做的.
怎样,有没有更可怕.
你会不会汽车开一开开到一半解体??衣服穿一穿癌症病发??
哪来那么多害怕??
小心谨慎是好的.
但是过度被害妄想症就不好了.
以及,身体差有没有思考过是不是自己都没运动??
或是乱节食?或是乱吃?或是营养不均衡水果蔬菜不吃?为了减肥脂肪淀粉吃太少??
(减肥一堆走火入魔的...正常健康的靠运动和计算一天热量健康减肥不好吗?
健身也是...一堆拼大肌肉+低体脂比的根本疯了!!...很急着速成喔!!)
乱搞对身体的伤害比你外食严重多了...
各种奇妙的药,补品吃太多?爱喝酒?爱抽菸?....
每天运动+食物均衡的吃,什么都吃....你为啥会不健康??
要知道,现在人活很久.
并且,你病病痛痛也会活很久.
你要是五六十岁就一身病,然后就这样活到一百岁.
你看你后半人生有多痛苦??
然后身体保养是长期的,但是坏掉很快.
你一次错误的减肥方式,就可能为妳后半辈子奠定了很多永久性的病痛.
人生很多时候只有一次机会..