※ 引述《op840906 (LOVEISFOURLETTERSWORS)》之铭言：
: 欸欸
: 肥肥我刚刚早上起床
: 看到老爸在用血糖机
: 我也来量一下
: 结果
: https://i.imgur.com/BJEiVcJ.jpg
: 窝才26岁
: 老爸有轻微糖尿病
: 窝是不是该小心了
: 有卦吗
有血糖机应该要了解数字的意义才对
空腹血糖80-100正常，77偏低但还在可以接受范围内
饭后2小时正常在120以下，130到警戒线，140糖尿病前期，再高上去就危险
血糖140以上会伤害血管
不过这还要参考年纪、食物内容等等变因
如果饭后2小时血糖过高，请改善生活作息、食物内容等等
少吃淀粉、糖、多吃蔬菜