是这样拉 ，也算有点讨拍文。
本肥宅从小就被忧郁及躁郁症所困
独居之前胆小不敢乱发言，开始长大后开始变工作狂,独居
有乖乖按时跑步，看医生吃药，上山学习正向冥想，瑜珈，经文，该做了都做了 只为了活下去
只是没想到疫情一来把我重心都毁了
天天想办法写日记或找朋友哭诉，但我实在不想在一直造成家人和朋友的负担QQ
纾困也没我的份0.0… 员工砍一个哭一次
从本月开使因精神压力至少哭了200次
每次平均都能哭上5-30分
当然我知道比我惨的人地球上至少有30-40亿人
口以上 我知道我身在福中不知福 。
但精神疾病与体力实在吃一餐连吐一餐 （已连吐十天）现在的我除了躺在床上疯狂吃安眠药与抗焦虑药还是哭的乱七八糟，但我还是坚持人性本善
（虽然商场坏人很多，但我还是保持谦虚让利的行为，这确时导致我 还是非常不快乐，但吃亏就是占便宜麻，路上也遇到很多贵人相助）
所有我想试着看看还有没有人能在分享鼓励我加油提供我活着有更好的方法能挽救我卑微的生命，精神上的痛苦我觉得比身体上的痛苦难受一万倍（想太远了）
希望有好心人能提供一些天马星空的方式，无论什么都好，我会认真留言，我知道我该知足（虽然现在只能吃老本哈哈哈）
但没过一年我应该变流浪汉了，实在不想造成社会的累赘与社会负担，但忧郁症20几年，我努力过想自救 但实在没办法了，才鼓起勇气发了这篇废文，如有留言回应我会认真看完每一位留言，我很羡慕很多人抗压性极强，但我很认真的让自己变好了，但天无绝之路是给抗压性高的人才有办法挺的过去。
重申一次，这是讨拍文QQ拜托不要攻击我QQ
愿意帮忙的我很感谢，如沉下去就算了XD
感谢各位，即便干话也好，真的想提高抗压性
感谢各位朋友们的支持！祝你们平安过一生^^