※ 引述《yourock (洛克)》之铭言：
: 大家晚安。
: 刚在打全场，对方禁区站了一个225公分130公斤的中锋。
: 我们瞬间篮板都没了，切也切不进去，所有技术输他一个身高。
: 这样还有搞头吗？
: 观众喜欢看这种篮球吗？
: 打球遇到这种高个子该怎么办，在线等。
本肥宅先讲
本肥宅平常很看不起581 尸league 那些球员
也对台湾很多自称篮球教练 或者真的担任这种职位的人嗤之以鼻
但是本肥宅绝对打不赢581 或 尸league那些球员
随便来一个本肥宅都被电的份
好 利益申明讲完了
本肥宅键盘分析一下这个题目
你们打全场 对面禁区站一个225cm/130kg的肉柱
你们整队拿一个人没皮条
如果只看 1 vs 1
其实也很正常
在这种身材绝对劣势的状况下
确实很难打
但不要忘了 篮球是一个团队运动
而且没有一个球员是完美的
每个球员在场上一定会有其缺点
强如RMBJ, 打完48分钟也是累瘫在地上喘
当对方有很好的身材优势时
利用战术, 让团队战力集中攻击对方弱点
就是教练和球员共同的责任 (教练提出战术, 球员确实执行)
本肥宅这边随便提出一点拙见
主要分为进攻和防守两个主题的策略为主
一、我方进攻时
对方这个肉柱为了方便打字, 后面开始简称肉棒
现代篮球防守策略基本上采取区域联防
区域联防的禁区球员, 需要肩负相对较多的防守责任
要守好禁区的同时, 还要视状况补防
通报对方动向给我方外围防守球员
对付区域联防最常使用也十分有效的进攻手段
就是挡拆战术
利用挡拆让肉棒被迫换防出去单防我方持球外围球员
优点如下 :
1. 身材高大的球员通常不擅长防守外围
我方外围球员相对容易找到得分机会
甚至利用速度差切入禁区, 也可以不用面对肉棒协防
2. 消耗肉棒体力
3. 换防后mismatch的我方内线球员也有更多机会单吃对方较矮小的防守者
二、我方防守
防守时面对肉棒的身材优势
我方无论在防守篮板或者面对肉棒禁区单打都面临巨大威胁
本肥宅个人对禁区的防守知识也比较少 以下想法与大家分享
欢迎高手指正
如果对方就是主打肉棒禁区强攻
采取内缩的防守阵型, 一旦传球进禁区就包夹肉棒
妨碍肉棒使用其习惯、擅长的进攻模式
不但让肉棒消耗更多体力, 更降低肉棒的进攻效率
如果肉棒进攻职责偏向第二波, 甚至是作为挡拆手
可以考虑采取放投不放切
让远距离投射制造长篮板
降低肉棒篮下二波的可能
同时配合快速转换进攻
逼肉棒要快速跑步回防
再次消耗肉棒体力
基本上核心概念就是消耗体力啦
毕竟身材那样 要 1 vs 1 确实很难处理
本肥宅抛砖引玉
看有没有高手要讨论的
虽然本肥宅是看八卦板没有啦
嘻嘻