※ 引述《aiglas0209 (艾格拉斯)》之铭言：
: 知道最智障的是什么情况吗？
: 就是一副我吃素是为了健康，为了什么XX维生素，还去钻研食材搭配
: 这样还蛮正常的吧？有些在健身健力的可能饮食还更极端
: 可是peko，“饮食均衡”啊饮食均衡
素食一样可以“饮食均衡”
网球的威廉丝姊妹、拳击的泰森都是吃素
他们也不是因为宗教或道德，纯粹吃健康的
: 科学早就告诉我们了，肉类也是健康的均衡饮食所需
: 你要少油少盐，多吃素菜，很OK啊
: 但是为什么不吃肉？素食餐盘放片水煮鸡胸不过分吧？
肉类跟少油跟少盐没有必然关系
不如说台湾素食餐厅一堆加工食品(素肉素鸡)或是青菜一堆油
台湾纯素要吃的健康不是得自己来就是得付出比较多钱