小鲁低每天都12点躺床划手机到2点睡 早上8点起床 每天起床都很想死 尤其冬天
有时候是11点就躺床 划手机到1点睡 可是隔天起床反而更累
到底睡多久才能让身体满意啊
有没有睡多久才会有精神的八卦啊?