欸欸
我肥肥啦
听说很多胖子吃东西都很快
我也不例外啦
阿我就好奇了
到底要怎么养成细嚼慢咽的习惯啊
我都要强制用意志力才能达成
只要一分心就会自然直接吞进去
尤其吃辣的、烫的、面食
都超容易咬没几口就吞下去啦
有没有到底该怎么细嚼慢咽的八卦啊
https://i.imgur.com/FMka0C7.jpg