Re: [问卦] 3000公尺跑15分内的人多嘛? thank7595 PTT批踢踢实业坊

楼主: thank7595 (奸贼) 2021-05-10 01:30:52

马英九3000跑16分
那个盖伊是不是比马英久还要废？
盖伊体重81公斤，体重属于中量级
咕狗中量级图片，那些中量级选手应该每个都可以跑进3000/15内
盖伊不就是肌肉产品业余运动商人吗？

作者: Daedolon (Daedolon) 2021-05-10 01:32:00

盖伊已经81公斤啦越来越壮

作者: dan999 2021-05-10 01:35:00

马英九有每天晨跑习惯心肺耐力绝对不会太差成绩也才16分你这样不就戳破乡民都唬烂的事实吗？

作者: doro0202 (Doro) 2021-05-10 01:36:00

他就练肌肉的阿，之前看他游泳柔软度被肌肉卡到整个连划手都有问题了。不能比啊

作者: b174040406 (Mark) 2021-05-10 01:37:00

练肌肉的跟肺活量没有关联像阿馆爬山爬输郭董一样有时候发问要有脑

作者: GOD5566 (5566之神) 2021-05-10 01:41:00

跑步会伤膝盖和肌少症马英九老了就知道==

作者: noreg0393933 (埔生) 2021-05-10 01:43:00

那个肌肉量不适合跑长跑我随便跑也能14分，不代表我身体能力强啊纯粹心肺跟腿部肌肉能承受而已

作者: kuninaka 2021-05-10 01:48:00

https://youtu.be/QDaw5JomLKw 是没在练吧这个112公斤 10K 4:40分速

作者: shadowdio 2021-05-10 01:49:00

你当人家是谁会认真跑吗小兵才在那边拼命争可悲么八

作者: kuninaka 2021-05-10 01:49:00

盖伊有计划的训练速度就上去了

楼主: thank7595 (奸贼) 2021-05-10 01:54:00

3000叫长跑？你的长跑距离真长阿

作者: zeus7668 (HighKing) 2021-05-10 02:03:00

大肌肌跑不快是指顶尖跑者路跑板有位大大就是一边练健美一边半马破百盖伊只是没练而已不过已经比一般人快了

作者: jjrdk (扣区旺) 2021-05-10 02:14:00

3000快20分六分速多他就正常人没有废不废强不强的问题

作者: kuninaka 2021-05-10 02:17:00

六分速轻松跑很OK阿

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