[问卦] 最近睡都睡不饱何解？ utdsml PTT批踢踢实业坊

[问卦] 最近睡都睡不饱何解？

楼主: utdsml (阿边肥) 2021-04-22 01:54:05

这两三天睡足八小时
深度睡眠 20% 上下
干还是好累哭阿
真的疲劳那种
何解
？

作者: Golbeza (Golbeza) 2020-04-22 01:54:00

找时间看台大睡眠门诊

作者: cs09312 2021-04-22 01:55:00

2.3天才睡8小不累才怪

作者: zxc17893 (嘻嘻) 2021-04-22 01:55:00

一楼肛门借你蕉流运动累了就想睡

作者: cs8686 (茄茄茎) 2021-04-22 01:55:00

肝累了多吃精补充养分

作者: derrick1220 (derrick) 2021-04-22 01:55:00

睡16小时

作者: lunRUSSELL (炭烤和牛肋眼三分熟) 2021-04-22 01:55:00

买浪漫168影片希铭哥哥哄你入眠

作者: ginopun10477 (大腿牌) 2021-04-22 01:56:00

我是睡眠时间不固定有时候睡五小自己醒来睡不着有时候睡八小还是很累

作者: dklash (刘翰肥宅‧油腻boy) 2021-04-22 01:57:00

睡到自然醒阿很难?

作者: takechance (dfs) 2021-04-22 01:58:00

最近有夜游? 被跟到?

作者: wang1b (唯i废文<3) 2021-04-22 01:58:00

快去睡啊还发文

作者: crimson11 (crimson) 2021-04-22 01:59:00

去看睡眠门诊看看啊看有没有睡眠呼吸中止症

作者: dklash (刘翰肥宅‧油腻boy) 2021-04-22 01:59:00

每天都自然醒阿= =

作者: takechance (dfs) 2021-04-22 01:59:00

秋生睡醒也是很累何解?

作者: lunRUSSELL (炭烤和牛肋眼三分熟) 2021-04-22 01:59:00

吉良吉影睡前ㄏ喝热牛奶

作者: starlitfish (wind) 2021-04-22 02:01:00

要九点去睡吧

作者: marktak (天祁) 2021-04-22 02:01:00

时间错

作者: wetor (白白) 2021-04-22 02:02:00

尻太多界钓

作者: xylitol 2021-04-22 02:09:00

你怎么知道深度睡眠多久？

楼主: utdsml (阿边肥) 2021-04-22 02:15:00

我用手环测的误差还是有啦只当参考

作者: wylscott (林佳树) 2021-04-22 02:45:00

肝不好就算睡够还是无法完全消除疲劳

作者: Forcast (不要再瞬断了T__T) 2021-04-22 04:46:00

被心电感应到醒

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