[问卦] 突然改变生活方式有可能造成失眠吗？ xinghh PTT批踢踢实业坊

楼主: xinghh (xinghh) 2021-04-20 15:25:57

各位午安
小鲁最近吃安眠药已经吃一个月了，说来奇怪
以前工作做得要死要活压力也大，回家之后洗完澡就睡，
现在工作轻松没什么压力，而且有事情还能提早走，我却开始失眠...= =
请问突然改变生活方式是造成失眠的其中一个原因吗？

作者: sole772pk37 (咬我阿猪) 2021-04-20 15:26:00

有

作者: a3221715 (LeBlanc Bot) 2021-04-20 15:26:00

有

作者: donation12 2021-04-20 15:27:00

会

作者: leoqqqoel (leoqqqoel) 2021-04-20 15:27:00

当兵的第一天表示

作者: donation12 2021-04-20 15:28:00

睡觉前的固定行为，是可以帮助入睡的步骤

作者: pyrolith (辛力辛) 2021-04-20 15:28:00

当然啊

作者: rock30106 (路过的大叔) 2021-04-20 15:30:00

会，国母好几天没开台，我也失眠好几天了

作者: llgod (su) 2021-04-20 15:30:00

作者: DON3000 (><b) 2021-04-20 15:31:00

非常有可能

作者: hjkldmh2845 (wangtiti) 2021-04-20 15:33:00

老了

作者: antigay44 (大婚姻平权时代) 2021-04-20 15:36:00

身体还没适应

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