※ 引述《m4vu0 (m4vu0)》之铭言：
: 如题
: 不唬烂
: 刚去工作比较被动
: 别人说做什么才做什么
: 一年后
: 事情一堆
: 还没做好
: 导致卡在这又有新的事
: 被资深同事骂
: 被老板review
: 被其他部门的资深同事骂
: 已经一个多月
: 每天至少12小时起跳
: 连六日有空都去公司整理资料
: 现在才回到家
: 想到早上开会又要爆了
: 好想自杀一睡不醒喔
: 想离职但是没钱
: 怎办
: 我已经严重到每天早上都要吐胃酸
: 比较舒服后才能去公司了
: 我真是个草莓
: ※ 八卦板务请到 GossipPicket 检举板实名询问
: ※ a.张贴问卦请注意，充实文章内容、是否有专板，本板并非万能问板。
: ※ b.一天只能张贴 "两则" 问卦，自删及被删也算两篇之内，
: ※ 超贴者将被水桶，请注意!
: ※ c.本看板严格禁止政治问卦，发文问卦前请先仔细阅读相关板规。
: ※ d.未满30繁体中文字水桶3个月，严重者以闹板论，请注意！
: ※ (↑看完提醒请删除ctrl + y)
以本肥宅的经验
当你已经出现那种跳下去.吊上去.触电摸下去的念头
小兄弟的大脑已经生病了
解放
1.离开有毒的环境
盘点一下,存款跟家里能给什么资源.例如回家住有地方睡觉吃饭之类的,然后考虑是要自己辞职还是放著烂让公司从炒然后拿非自愿离职单去申请6个月失业补助.
2.就医看精神科或身心科医师跟看心理师
医师就第一次问诊会填很多表格询问自我的自杀倾向多寡.然后医师再问诊观察你的压力状态跟身心状态开药给你吃,一定要按时吃跟固定回诊觉得要没效用让你不去想自杀跟平静就反应给医师让他换别的药试试看直到试出来持就维持吃不可断药.
若有经济能力可以去心理咨商所谈一小时1500元以上的心理咨商师会谈.
3.保持良好饮食与睡眠
固定时间吃跟睡
4.维持良好人际社交
家人.朋友.亲戚.老师都可以去找或通讯软件联络
分散想自杀的注意力
5.运动
我很懒所以都走路比较不会乱想
最后当几个月过去没那么想自杀,精神好很多了，就奴隶银行开启来或各县市就业站找工作重回职场吧
加油
不要死