楼主:
d995511 (flcl)
2021-02-21 18:41:32很多人说他在修行
花个一小时两小时坐下来
什么事都不做脑袋也不能想任何事情
要放空让自己空无一物
阿不就发呆
作者: wtfman (小宇) 2020-02-21 18:41:00
阿是不能回魔逆
作者:
dlam002 (常逛飘版的阿飘)
2021-02-21 18:43:00我朋友一坐好几年，连马都拉不动他
作者:
BBQ2591 (BBQ2591)
2021-02-21 18:44:00专注对面小师妹的奶子
作者:
AioTakumi (抱歉 我不跟猪打架)
2021-02-21 18:44:00发呆有办法高潮？
作者:
kaodio (WOLRD)
2021-02-21 18:50:00对有些人很有用的
作者: jennyshe (jenny) 2021-02-21 18:51:00
坐坐看就知道，什么都不想很困难好吗？
作者:
Cha23Cha (科大果真有差)
2021-02-21 18:52:00问林义雄
作者:
onstar (每天想睡觉)
2021-02-21 18:57:00我的静坐法是留一个意识，观照着念头起来、消失
作者: dendrimer 2021-02-21 18:57:00
完全没有念头就差不多要开悟了
作者:
onstar (每天想睡觉)
2021-02-21 18:58:00然后五官的感受都不要理它
作者:
whwuhwu (???)
2021-02-21 18:59:00并没有都不想，只是把注意力放在放松跟觉察上面
作者:
potionx (YEN YUAN-YEN)
2021-02-21 19:03:00不要有任何注意力 越在意越难放松
作者:
VOLK11 (VOLK)
2021-02-21 19:16:00现在人想太多，但都没有意义
作者:
VOLK11 (VOLK)
2021-02-21 19:17:00个人没有认同回到佛教的空，但是呢回到生命本质是对的你知道，当繁花落尽，那些外在事务都不入心的时候会看到蛇摸，偶碰友看到小白花，偶看到火焰那这样要干嘛，不是什么都不做喔是比较知道自己的本质和过生活的方法当然还有什么时间空间感都消融了，那体会到的感觉但因为我们还有肉体，太跳tone会没办法过人生只是体会宇宙的本质，绝对对自我人生有帮助如果坐一坐发冷等等，那就不要做，可能被阻碍坐，更正人要寻找最核心自我美丽，并没有那么容易冥想就是一种向内追求的方式
作者:
rexyeah (ccccccc)
2021-02-21 19:28:00要平静坐很久其实没这么容易
作者:
VOLK11 (VOLK)
2021-02-21 19:28:00宇宙本质本来就小至无内，大至无外每个人可以开发的潜能太多了
作者: ajoe0909 (Joe) 2021-02-21 19:39:00
完全不想事情的发呆 很难
作者:
bye2007 ( )
2021-02-21 19:48:00你可以试试看 完全没有任何念头 是很难的