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[问卦] 协调性要怎么救

楼主: e1447e (e1447e)   2021-02-18 11:34:23
小弟常运动
很多运动都略懂
像是台球羽球排球等等
虽然满常打的
但姿势就是鸟、不流畅、僵硬
八卦卧虎藏龙
不知道协调性这种看起来天生的东西
后天救得起来吗？
有没有卦
作者: powyo (光子郎)   2021-02-18 11:35:00
要把肌肉练成粉红色肌肉
作者: vowpool (不要丢我铜板)   2021-02-18 11:36:00
姿势要一直重复练 然后要有人盯在旁边及时纠正
作者: kent (老肥宅)   2021-02-18 11:36:00
练跑酷
作者: Shirogon (c1i2f)   2021-02-18 11:38:00
没救 我被纠正好几次 动作还是很鸟
作者: love1500274 (CoWuCoWu)   2021-02-18 11:41:00
没接受过专业训练当然看起来鸟
作者: BUMAS (中年人)   2021-02-18 11:42:00
放慢，姿势做到对才慢慢加速
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