唉哩傻傻是不是跟我一样晚上睡不着
最近感觉没什么在思考
又有重重心事焦虑不安
不知道是不是副交感神经失调
睡觉总是半夜常醒，翻来翻去
醒来之后感觉很困还想再睡
但好像随时起床又感觉神智还蛮清醒
就像现在一边打哈欠却一边睡不着一样的清醒
这样的症状持续好久好久了
所以导致肌肉没有被肝血滋养
肌耐力一直很差
用力使劲的时候肌肉会抖动
实在很羡慕那些没有睡眠障碍的人
一躺下去就睡着到天亮
隔天精神饱满又活泼的那种
话说爱莉莎莎今晚是不是也睡不着哈哈？

情人节怒嘘

不用担心 它的能力就是催眠

脑袋动得比肌肉多 试试看大量体力活或是运动 很好睡

我喇

失眠快两小时了

英文字典拿起来背啊，很快就想睡了！