我记得新训那一个月
早上3000 早操 开合跳等等
上下午单战爬来爬去的
吃的东西也清淡
本肥到了史上历史新瘦
退伍后一年内爆肥15公斤
请问扣掉下部队不算
新训是不是超能减肥
作者:
ch333 (333频道)
2020-02-13 18:19:00可是下部队后会变胖
作者:
ePaper (￣ ﹁￣)
2021-02-13 18:20:00新训就一个月而已
作者: leoqqqoel (leoqqqoel) 2021-02-13 18:20:00
我有遇过 早上拔草 中午拔草 下午还是拔草 晚上继续拔
作者:
kilof (KiLoF)
2021-02-13 18:21:00不是运动量变多 而是心情差到变瘦
作者:
douCai (我很臭可是我很温柔)
2021-02-13 18:22:00伙食超差 能胖真的不简单...
作者: phoenixhong (凤凰红) 2021-02-13 18:24:00
本来75新训变68，后来二兵维持到升上兵时70，直到退伍当天变80...
作者: dimw 2021-02-13 18:26:00
看运气 而且不是看单位而已 还有当时的主官
作者: kixer2005 (可恶想__) 2021-02-13 18:27:00
到今天 还没大便的 出列
作者:
razan (僅供åƒè€ƒ)
2021-02-13 18:27:00下基地吃不好瘦更多
作者: nat50601tw 2021-02-13 18:31:00
3000还好吧
而已 单战也才上两天的课 那个月我白饭都每餐吃到饱
新训中心的伙房跟采购真的是一群废物烂货煮这种非人吃的东西还想保家卫国啊
作者: s155260 2021-02-13 18:38:00
一个月瘦快10公斤
作者:
Woodoo9 (Woodoo)
2021-02-13 18:38:00新训那段期间是我身体最好的时期......虽然食物难吃但是作息规律
作者:
Jyery (æ–‡å¸)
2021-02-13 18:39:00关西登山社 餐餐跑去加菜 下课投饮料买小蜜蜂 鉴测才跑三千胖3公斤
作者:
sjr500 (万年浅水号)
2021-02-13 18:41:00主要是食物太喷，我也是正常操练，但是吃少，结训少了10多公斤
作者: GooglePixel (谷哥批索) 2021-02-13 18:43:00
东西难吃 心情又很干 真的很好减肥
作者:
cht211 2021-02-13 18:48:00我新训+基地进训，连续两个月，瘦了20kg，100-01000100到80
作者:
vdml (vdml)
2021-02-13 18:48:00一个月瘦10kg
作者: mopigou (mopi) 2021-02-13 18:50:00
可以跑福利站就没用
作者: hank11235813 2021-02-13 18:53:00
因为东西难吃 真的会瘦
作者:
iocal (concrete)
2021-02-13 18:58:00新训前几天都便秘
作者:
r155053 (Rick)
2021-02-13 18:59:004
作者:
LBJ23K (LBJ23K)
2021-02-13 19:11:00新训天天吃很饱 12天还能瘦3kg 真的扯
作者:
ted21019 (B0我爱你爱你一世)
2021-02-13 19:12:00我当打饭班每天可以偷吃 四个月胖了10公斤 给你参考
作者: clover1211 (绝处合易几逢生) 2021-02-13 19:14:00
新训伙食烂就算了 根本菜量饭量不足没多操 但瘦下来真的就是因为吃不饱
作者:
befound (存钱买飞翔)
2021-02-13 19:16:00瘦9公斤
作者: hdxyz (秋鸽) 2021-02-13 19:18:00
新训的东西能吃吗?
作者:
okb9532 (无敌小麦克)
2021-02-13 19:23:00新训就是作息变得正常，每天从早操到晚 晚上10点睡早上6点起床 精神都变好了…
作者: mikebb (mike) 2021-02-13 19:44:00
新训不能跑营站把糖整个戒掉 退伍好几年都不吃甜食跟饮料
作者:
info1994 (凹嗚~)
2021-02-13 19:49:00新训是啊 再难吃也是要吃饱 不然饿到下一餐不过下部队分到重视餐点的大队 吃外烩胖好几公斤