[问卦] 睡觉睡到一半小腿抽筋？ liunwaiqoo PTT批踢踢实业坊

楼主: liunwaiqoo (角头帮小弟-超爱蒋智贤^^) 2021-02-11 11:08:35

本鲁偶尔睡觉时深夜睡到一半的时候....
会突然小腿肌肉抽筋痛不欲生.....
有人跟我一样也会这样吗？
这是睡姿不正确还是什么问题导致的？？
睡到一半小腿突然抽筋该怎么办？

作者: DIDIMIN ( ) 2021-02-11 11:09:00

太冷

作者: aaswine (Mr.songyy爽哥先生) 2021-02-11 11:09:00

切掉就不会有这问题

作者: Lailungsheng (原来我是萧远山...) 2021-02-11 11:09:00

温度不足也可能

作者: CCNK 2021-02-11 11:09:00

冷

作者: james732 (好人超) 2021-02-11 11:10:00

把脚切掉就好ㄌ

作者: KCKCLIN (新的开始) 2021-02-11 11:10:00

鸡鸡切掉

作者: WeGoStyle (哥是薇阁style) 2021-02-11 11:10:00

吃香蕉，穿睡裤包住小腿保暖

作者: onstar (每天想睡觉) 2021-02-11 11:11:00

脚掌前端往上扳，让大腿小腿背面的筋肉拉直

作者: greensaru 2021-02-11 11:11:00

吃红凤菜

作者: HarukaLoveu (雪夜樱) 2021-02-11 11:12:00

赶快站起来脚站直很快就缓解了常发生于脚掌有垫到东西比大腿还高血液不流通导致

作者: XZXie (微软新注音败坏国文水平) 2021-02-11 11:15:00

鬼压筋

作者: ilovemiao (孤独一只猫) 2021-02-11 11:16:00

喝水

作者: darod (#1) 2021-02-11 11:22:00

小腿太冷

作者: insidelonely 2021-02-11 11:24:00

太冷

作者: elacon (意外的闲暇...) 2021-02-11 11:41:00

怀孕？

作者: lionsss (l07300617) 2021-02-11 11:44:00

太冷尤其开电风扇直接吹脚

继续阅读