嗨嗨
我肥宅啦
其实这是我曾经经历过的不堪往事啦
回忆起约莫两、三年前
有天我起床之后就忘记自己呼吸的节奏了
没有办法很自然、轻松的呼吸
吸太多就觉得过度换气
吸太少又觉得自己快缺氧了
当然在忙或是专心在某件事的时候
还是不会注意到自己呼吸不顺啦
但是很闲的时候还是得下意识的吸气吐气
尤其是睡觉的时候
所以那段时间几乎天天都失眠
现在都会尽可能避免自己特别去注意到呼吸的节奏
深怕一注意就又忘记那个节奏感了
啊有没有乡民跟肥宅我一样啊
快传授几招如果忘记呼吸的节奏该怎么办
有迷有卦？

我会忘记呼吸

先学会火之神乐舞

楼下丹阳子 晚上去教你呼吸 睡觉

呼吸絮乱

油之呼吸

水之呼吸

杞人忧天

雷之呼吸

因该是饿了

事实上是有这种脑伤 患者必须自己控制呼吸 永远无法睡着我们不像鸟类能睡半边脑 人被永远不准睡着 想像一下有多惨QQ

这是强迫症的一种。