断食的好处已经被现代的很多科学研究证实了,台湾人对
人的关怀语句是不是应该换一换了?
总是在讲你吃饱了没?有没有吃饭?别饿肚子了,会没精神,
但是现在科学明明就证实了断食对身体的益处,甚至对于
慢性病有重大的帮助。
反而是吃越多,对身体健康越不好,简直就是毒药。
对别人的关心,是不是应该从吃饱没,改成断食没?
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http://www.tltci.org.tw/site_item_content_2.php?site_map_item_id=1346 台湾长
期照护学会
(以下节录自该网址部分内容)
英国300人大型临床试验证实:第二型糖尿病可以逆转
接着,2016年泰勒教授又在《糖尿病照护》(Diabetes Care)医学期刊发表研究报告,
在30名糖尿病患被要求每天仅能摄取约600~700大卡的热量下,持续两个月后,除再次证
明之前2011年的试验结果可以重复验证外,也发现了只要罹患糖尿病在10年以内的患者,
均可能被逆转,更重要的是,持续半年后再次评估,之前糖尿病情逆转者,也都没有再出
现糖尿病的症状。
(节录完毕)
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还是宣导断食,会挡人财路?