有
以前有次便秘受不了就试试看
结果一试成主顾
后来偶尔便秘就会用一下
直接拿莲蓬头塞太大了会痛死吧
我通常是前面套一个塑胶软管
然后抹一下润滑塞进去
然后开水
注意不能太热
差不多你的体感感觉到微凉是比较适合的
水流量也是要少少开
慢慢灌
一开始灌没多久你会有反射性
想把屁股里的东西排出来
这时候要夹紧忍住
你会感觉到水流进肠子
这时候也不能停
差不多要灌到整个肚子都有浮涨感
个人经验是大约十秒左右
然后就可以去拉出来
第一次建议在马桶旁边
因为第一次弄肯定马上爆发出来
灌肠的屎真的他妈超级臭
是宿便的等级
溅到旁边是会臭快一天的
所以自己弄就是要注意小心
大概是这样
久久便秘就弄一次还不错
宿便都清空了
整个舒爽
各位可以试试看