古人研究的超级养生利器-断食，已经被越来越多现代医学
人士所接受。
https://zh.wikipedia.org/wiki/%E8%BE%9F%E7%A9%80
“辟谷”源自道家养生中的“不食五谷”，是古人常用的一种养生方式。
所以说，如果生病了，断食就是一个很好的恢复手段，生
病了不懂得断食，是活在石器时代吗?
详参"柏格医生中文 健康知识"的频道
https://www.youtube.com/watch?v=SlzBMJvtGHo&list=LL&index=1
断食体内变化：抗衰老、自噬、燃烧脂肪、强化免疫力、愈合肠道关节炎等 Dr Eric
Berg.
断食12小时->开始分泌生长贺尔蒙。
断食18小时->形成细胞自噬
断食24小时->身体发炎会消炎很多
断食48小时->开始产生干细胞
断食72小时->产生更多干细胞

谢谢断食喜欢台湾

三小

断

断食128小时 您不用再断食了

反而吃粥让血糖急速上升...

好 可以投The Lancet发表了

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断食240小时 除去一切人间苦

断食7749天，进入瓮中达到永恒

柏格医生的言论早就被破了 别只看到医生两字就高潮

断食2400小时 活佛降世 躲起来偷吃

我爷爷94岁石决定断食 现在他在天堂了 大推!

连柏格本业是做什么都不知 搞这种视频有钱赚就信 你开心就好那你跟他多熟 这么爱帮人打广告讲半天就伸手牌嘛 自己不查只想等人给你嘛

推，我喜欢他的频道

https://tinyurl.com/y4j7tjxm好意劝你别成为人家赚钱踏脚石 你非要凑脸过来

基本常识吧 跟电脑中毒要关机10天饿死病毒一样而已阿

你是要几篇啦？这么喜欢断食不会自己去断食365天

我觉得你会先被卫福部抓，他们有专门处理法务的科员

2021还有人信他？