出社会已久都没运动
变得肥肥的
最近想减肥
想说大家好像都有去健身房
可是我又怕练太壮很丑:(
想问问单纯减肥可以去健身房吗？
窝想差不多小蛮腰就好
作者:
ai2311 (assa)
2021-01-06 04:46:00要变瘦靠吃 运动消耗热量很少但能让线条好看
作者:
ai2311 (assa)
2021-01-06 04:51:00但多运动还是好事啦 要去就去
作者: ATSEVEN 2021-01-06 04:56:00
会变巨巨
作者: GOD5566 (5566之神) 2021-01-06 04:57:00
花10分钟散步就够了 瘦成皮包骨也不好
你把伙食费调成一星期300元 规划要怎么买怎么吃就会瘦了
作者:
CPULE (温眠)
2021-01-06 05:18:00当你想减肥的时候身体就在慢慢变瘦了 再运动会太多 建议躺在家就好
作者:
arrenwu (键盘的战鬼)
2021-01-06 06:04:00少吃就好 运动没太大帮助
作者:
YesHi 2021-01-06 06:06:00要瘦身 饮食7 运动3
作者: u8702116 (我不好吃) 2021-01-06 06:15:00
168了解一下
作者:
orze04 (orz)
2021-01-06 06:15:00减肥主要靠少吃，运动是增加新陈代谢
作者: SinShih 2021-01-06 06:43:00
健身房感谢您的赞助
作者:
em4 (通通去吃宝路啦><)
2021-01-06 06:51:00破百 我是说最近的体重 给你参考
作者: POCARI5566 (水德) 2021-01-06 07:39:00
一天只能吃两次很快就瘦了
作者: nicholaslee (aV) 2021-01-06 07:54:00
别笑鼠，去一次你就会因为身材太差不敢去了