[问卦] 玩健身环上气不接下气是正常吗？ ericgary PTT批踢踢实业坊

楼主: ericgary (艾瑞克盖瑞) 2021-01-04 00:00:11

我今天刚刚玩健身环
之前都有运动的习惯
也跑过半马
身高179 体重71
体脂17
不过最后一次有运动的习惯是在去年9月了
今年想说认真一下来运动
结果就玩了健身环
第一关有点汗
第二关开始打怪要一直深蹲冲刺跳
爬楼梯抬大腿
我就上气不接下气
累死我了
请问这是正常的吗？

作者: diabolica (æ‰“å›žå¤§å¸«å†æ”¹ID) 2020-01-04 00:00:00

强度30？

作者: lluone88 (外来种妈妈) 2020-01-04 00:00:00

五楼被六楼肛成一只鸡巴也是上气不接下气

作者: k385476916 (BOS猫) 2021-01-04 00:01:00

废话这么久没运动ㄌ

作者: diabolica (æ‰“å›žå¤§å¸«å†æ”¹ID) 2021-01-04 00:01:00

172 68 13 刚玩的时候只有深蹲不习惯

作者: wang1b (唯i废文<3) 2021-01-04 00:01:00

强度调太强吧

作者: luloppp43 (popocow) 2021-01-04 00:01:00

五楼这样够强吗

作者: link4517 (link4517) 2021-01-04 00:02:00

先肛男友练习肺活量嘻嘻

作者: Liening 2021-01-04 00:02:00

这篇有5楼，6楼给大家肛

作者: bicedb (包茎童子) 2021-01-04 00:03:00

rip

作者: jim543000 (玄黄无极) 2021-01-04 00:03:00

真的很累阿

作者: TokyoHard (东京难) 2021-01-04 00:05:00

重点是上气不接下气了半小时,结算才90卡

作者: PPPGGG (凸( ﾟ∀ﾟ)凸) 2021-01-04 00:18:00

= =正常啊就是要把你累死

作者: sjr500 (万年浅水号) 2021-01-04 00:47:00

熬夜，喝酒，抽烟，没保持运动，都会有影响

作者: Viannet (毛) 2021-01-04 01:06:00

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