这我知道
我朋友整天重训
每天菜单 跑10公里 做100下伏地挺身 100下仰卧起坐 100下深蹲
就这样 半年后就秃头了
甚至身体也没什么体毛~~
如果要速成秃头 这个可以参考~~
※ 引述《RLAPH (川尻浩作)》之铭言：
: 嗯呐
: 俗话说罗马不是一天造成的
: 秃头也不是一天秃的
: 那要养成一个秃头
: 大概要多少时间啊？
: 有人知道咪？
: