就是你有氧运动不够啦
肥宅去流点汗吧
大概30min慢跑 有效解决湿疹 过敏
不要问有没有效
因为我这样做之后 两个问题都解决了
还可以照常吃喝 但胃口就没肥胖时那么好了
不知道为啥 吃不下那么多了
※ 引述《footart (reminiscence)》之铭言：
: 本肥朋友是中医系的
: 最近在医院PGY
: 今天刚好有空就顺道去找他
: 顺便让他问诊一下
: 结果我同学说我体内湿气重
: 然后就问我是不是容易流汗、容易过敏等等
: 症状全部命中
: 让我一度觉得中医很神奇
: 但后来我同学却补了一句
: 台湾人8成体内湿气都太重
: 但本人饮食清淡
: 每天水喝体重的60倍
: 一周运动至少3次以上
: 假如是因为体内钠离子过多
: 我的生活运动习惯应该不至于
: 中医的体内湿气重在西医角度来看到底什么意思？