以前健身房 一堆只练上半身 脚跟焦阿巴一样细的巨巨
忽然近几年 深蹲变成全民运动 一见人就问 诶干你蹲多少
有没有蹲到体重两倍 连一堆肥宅youtuber都开始在深蹲 装备买一堆
有在健身的男人 眼睛都放在另个男人的下半身 看那血脉喷张 纹理分明的股四头肌
粗壮如牛腿般的腿后肌 鼓的像是偷塞硅胶的臀大肌
那么问题来了 台湾深蹲风气是谁带起来的 馆长吗?
作者:
sk050607 (板桥Vettel)
2020-12-08 14:26:00五楼都放假屌在地上深蹲
作者:
BGhost (LINGER)
2020-12-08 14:27:00深蹲是怎样能装备买一堆啊
作者:
popy8789 (é¢å°å®ƒ)
2020-12-08 14:27:00馆长阿
作者:
qwe60038 (JWYan)
2020-12-08 14:27:0010楼都用五楼下面深蹲操
作者:
popy8789 (é¢å°å®ƒ)
2020-12-08 14:28:00丁守中，深蹲24年，至今仍在深蹲
作者:
wemee (方天画)
2020-12-08 14:28:00一休
作者:
odahawk (羊皮狼)
2020-12-08 14:28:00深蹲简单又万用效果好啊
作者:
benomy (Benomy)
2020-12-08 14:30:00楼下昨晚被谁肛到高潮干射？
作者:
Irenicus (Jon Irenicus)
2020-12-08 14:31:00看过一堆连100kg都不到可是在绑腰带的
作者: dearpuppy (我不是好情人) 2020-12-08 14:37:00
火车便当必练
作者:
laba5566 (最爱56家族 啾咪)
2020-12-08 14:41:00蹲超过自己体重绑腰带很安全吧他可能60蹲90也1.5惹深蹲好啊 总比一堆人只握推练大ㄋㄋ 腿背都放给他烂
作者:
KCKCLIN (新的开始)
2020-12-08 14:44:00馆长阿 学生时期根本不知道啥仕绅敦XD
作者: SinShih 2020-12-08 14:46:00
就健身观念 台湾现在健身房真的很多
作者: tearness (塔绿班文字狱服刑中 干) 2020-12-08 14:46:00
滚去甲板
作者:
BOOS0103 (台湾MAN)
2020-12-08 14:49:00太恶心了 敏捷锐减
作者: CGSBN (成功键盘侠) 2020-12-08 15:03:00
有找教练的本来就很强调深蹲是基础阿 专业训练是基本的吧不一定跟馆长有关
作者: ozakiinptt 2020-12-08 15:10:00
应该是一休
作者: JayceYen (Jayce) 2020-12-08 15:32:00
放火