[问卦] 做168饮食要注意什么吗？ hatephubbing PTT批踢踢实业坊

[问卦] 做168饮食要注意什么吗？

楼主: hatephubbing (菜逼巴外来种) 2020-12-07 23:53:51

女朋友上个礼拜兴冲冲地，拿了168饮食法的规则给我看。
“好像很简单耶！我们一起试试看吧！”
于是我们从早上七点吃完早餐，中餐是前一天买的面包；晚餐是在下午三点用，内容是早上带去公司的微波食品。
到今天刚好一周，量了体重果然大有斩获，都少了三公斤，她提议稍微破戒一下…吃一点咸酥鸡奖励自己也是可以的吧？
请问有没有咸酥鸡点500元的八卦？

作者: ab7400093 (哈哈) 2020-12-07 23:54:00

当然可以啊，欺骗餐也有人说说谎餐

作者: fnm525 (xxxxx) 2020-12-07 23:55:00

我没钱吃三餐，168什么的轻松啦

作者: a3649bbs (竹莲(^3^)/) 2020-12-07 23:56:00

油炸热量很高耶还吃到500

作者: GOD5566 (5566之神) 2020-12-07 23:56:00

标题内文问卦不符 8888

作者: inmee (J) 2020-12-07 23:57:00

休息是为了走更长的路记得配可乐

楼主: hatephubbing (菜逼巴外来种) 2020-12-08 00:18:00

明天再减肥还来得及吧

作者: sonyps (阿玮) 2020-12-08 00:34:00

注意看时间

作者: SiFox (疝气の噜噜米) 2020-12-08 00:38:00

要注意，大约80年后死亡机率大增

作者: windy7225 (Garynojoke) 2020-12-08 00:39:00

才500你还是洗洗睡吧

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