[问卦] 无麸质饮食对健康有帮助吗?

楼主: mariewtsai (Marie)   2020-12-07 06:03:38
无麸质饮食在欧美算是蛮风行的
无麸质饮食尝试避开谷物里面的“麸质”
也就是面粉里面的面筋
以免身体对于麸质过敏
造成肠胃道不适、消化不良
只是
我们算是蛮习惯吃面筋的吧
清粥小菜是直接来一碟耶
也没不舒服的反应...
大家尝试过无麸质饮食吗
觉得效果如何
作者: zhttp (zhttp)   2020-12-07 06:08:00
haiya so weak
作者: Scathach (师匠)   2020-12-07 06:08:00
东方人麸质过敏的比例极低啦 所以几乎都无感
作者: twdvdr (风中的一粒沙)   2020-12-07 06:15:00
没过敏的话没必要吃那个,均衡饮食更重要。
作者: illreal (现在是1:24唷)   2020-12-07 06:15:00
西方人那娇贵的身体才需要这种免得过敏死掉
作者: yggyygy (Aixiuqanei)   2020-12-07 06:33:00
底等种族需要的东西
作者: ballball520 ((球球))   2020-12-07 06:58:00
试过无法,无麸面包好难吃
作者: rafe (Out of the hole)   2020-12-07 07:10:00
西方人呛东方人不能喝牛奶时可以回呛

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