楼主:
AxlRose (枪与玫瑰)
2020-12-06 17:04:44如题
近几年健身风气兴盛
有些人会去健身房运动
小妹以为去健身房
就是要用一些家里比较难拥有的器材
例如：机械式器材或是杠铃深蹲架等等的
至于哑铃只要买个20-30KG在家就可以练了
也比健身房的会员费便宜
有没有去健身房举哑铃的人在想啥的卦
作者:
GetMoney (GetMoney)
2020-12-06 17:05:00肛楼上
作者: duelaylomo (魔法少年鲁蛇) 2020-12-06 17:05:00
求偶啊
作者:
MauriceHu (Maurice Hu)
2020-12-06 17:06:00因为在家有哑铃也不举
作者:
deepdish (Keep The Faith)
2020-12-06 17:06:00举给妹看的 懂？
作者:
santan (同一夜)
2020-12-06 17:06:00健身房有运动型帅哥可以看，不好吗?
作者:
windy7225 (Garynojoke)
2020-12-06 17:07:00我爱雅玲
作者:
batike (BlueRed)
2020-12-06 17:07:00有卧推椅喜欢从各种角度来不行吗
作者:
haoamou ((1233211234567))
2020-12-06 17:08:00健身房哑铃比较多呀 你二头弯举跟卧推会是一样的重量吗
作者: OrdinaryLan (OrdinaryLan) 2020-12-06 17:09:00
没练过不知道就不要发这种废文
健身房哑铃选项多一边举哑铃一边看正妹，也只有健身房有机会
作者:
kris4588 (kris4588)
2020-12-06 17:11:00怕练太壮
作者:
haoamou ((1233211234567))
2020-12-06 17:13:00作者: gene51604 (sexyiron) 2020-12-06 17:13:00
家里没地方放 健身房洗澡装水看奶屁股 缴年费不去浪费
作者:
haoamou ((1233211234567))
2020-12-06 17:15:00除非家里哑铃重量分类有那么多 地板也有铺专门的垫子加上个卧推椅 就可以像你所说的 不过组个home gym有时花起来的费用会比健身房多
作者:
ziso (ziso)
2020-12-06 17:17:00重点是训练效果吧..为啥硬要玩家里没有的?是要解成就?
作者: pp0731 (pp) 2020-12-06 17:23:00
假掰阿 跟去麦当劳唸书差不多
你真要哑铃要买从10-100磅的吧==还要卧推椅 地垫也要买
作者: gigigaga747 (BOOM) 2020-12-06 17:48:00
超过30kg以上的哑铃 贵贵呢