Re: [问卦] 高丽菜是最好吃的叶菜类吗?

楼主: s0930194 (航海之家)   2020-12-05 21:51:35
※ 引述《ray90910 (Blackbird)》之铭言:
: 最近天气冷常常煮火锅
: 发现
: 火锅很多料可能吃几个就有点腻
: 唯一就是高丽菜
: 高汤烫一烫直接吃
: 爽脆口感完全停不下来
: 小弟一餐吃半颗是没问题
: 今天心情好就煮掉了一颗
: 那么
: 高丽菜是不是最好吃的蔬菜?
: 有没有八卦??
是不是最好吃不知道,但应该算是CP值偏高的一种
当然除了菜价贵到不合理的时候
通常一颗就很大颗,切四分之一,散开后就是一大盆的量就是一餐几人份的青菜
蒜头虾米爆香快炒出自然甜味
又或是切丝做成炒饭
或是懒人切片煮火锅都行
更甚著直接切丝淋上胡麻酱当沙拉都行
不过个人觉得还是需要深绿色的蔬菜
首推青江菜、菠菜,尤其菠菜,营养价值高现在又是产季期
而真正CP值最高的穷人蔬菜是"豆芽菜"
自己都能种起来,配上他的好兄弟韭菜一起种
就有一道韭菜炒豆芽
还有一种则是嫌麻烦,那就是地瓜叶
地瓜叶要好吃必须要嫩,不然就要一根根撕纤维下来,让他不会那么难入口
并且只能现炒现吃,时间一久就氧化黑掉

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