※ 引述《cloud3455 (云想衣裳花想容)》之铭言:
: ※ 引述《Goo4u (Goo4u)》之铭言:
: : 日本人就是这么注重健康,不暴饮暴食,不随便外食,不重视早餐,造就肥胖率才4%,
: : 路上几乎看不到胖子
: : 不像台湾路上一半机会看到胖子,对健康观念知识低下,把含糖饮当水喝,淀粉当主食,
: : 难怪被当土人
: : 有卦否?
: 日本人肥胖率4%?怎么你的比率和日本厚生劳动省做的调查差那么多
: 日本厚生劳动省最新的调查结果bmi大于25的比率是男33%女22.3%
: https://www.mhlw.go.jp/content/10900000/000687163.pdf
: 看第十八页
: 而且台湾是用超过bmi24就算肥胖,日本是用bmi25
: 以一个身高一百七十的男生来算的话
: 在台湾70公斤以上就被列入肥胖,而日本要到73才算
为啥现在还有人在看BMI呀?
身高体重一样的话
体脂肪18%与体脂肪38%
用BMI根本看不出来啊
肌肉比例根本天差地远
相比之下体脂率才是比较能准确参考的吧
小妹建议体脂15%以上的国民强制缴肥胖税啦
不然一堆死胖子年轻时只想爽
一堆饮料喝不怕、炸物甜食想吃就吃
全身上下只有嘴巴会动 跟死猪一样
等到中年就心脏病大肠癌什么都来
进出医院当自己家 浪费健保资源
人家辛苦重训有氧保持身材结果健保都是这群人在挥霍
摸摸你的腰围就是在说你辣o'_'o