※ 引述《jeff0801 (Jeff_Liu_0801)》之铭言：
: Hi 键盘巨巨/肌肉白痴来回文了
: 肥宅本人
: 之前在台北从事体适能产业
: 教学过的学生大概70%左右超过60岁
: 不敢说看过所有的老人
: 但应该至少看过的老人比一般人多
: 目前有的跟老人比较有关系的证照：
: ACE-CPT
: 美国国家运动委员会 私人教练
: NASM-CES
: 美国国家运动医学学会 矫正性运动训练
: AASFP-Fitness Therapy Level 3
: 亚洲运动及体适能学院运动治疗三级
: FAI-FAS
: 美国功能性高龄训练机构 高龄族群功能性训练
: 现在在英国(苏格兰)偏乡的大学店爱丁堡大学唸肌力与体能硕士
: 期末刚交出去的特殊族群肌力训练课程的一篇报告
: 刚好写的题目是讲阻力训练对老年人的效果，睡前顺便回一下OuO
借此标题问一下
任天堂 健身环适不适合老人阿
肥宅用了半年
大约3天用一次 因为肌肉痛太久了
想问一下 这东西适合老爸 老妈用吗？？