168断食减肥法，
16个小时不吃东西，只有8个小时能吃东西，
而且一天只吃一餐或两餐，
这样是不是可以省很多钱下来，
根本就是穷人减肥法！
有没有168断食是穷人减肥法的八卦？
作者:
omfg5487 (suPeRthICc)
2019-12-02 21:31:00444
三餐正常吃不吃垃圾 吃到基础代谢 然后走路30分钟
作者:
smilemiz (smilemiz)
2020-12-02 21:34:00肥宅都是连续吃8小时啦
作者: shift5810 (andy2013) 2020-12-02 21:34:00
教你最强的240减肥法，一定瘦！但你要撑的住
作者:
egain (天国直达车)
2020-12-02 21:35:00不是 自助餐夹一样的菜 少了淀粉类 老板娘会给你多算50以上
作者: yiersan (一二三) 2020-12-02 21:37:00
其实这样断太少 建议一天吃一天不吃
作者:
fnm525 (xxxxx)
2020-12-02 21:38:00我已经168好几年了，原因是没钱妈的，难怪体重永远是过轻
作者: yiersan (一二三) 2020-12-02 21:39:00
习惯断后发现根本不需要吃一堆东西 难怪肥宅一堆
作者:
riker729 (riker)
2020-12-02 21:54:00168是给活动较少的人用的 像是肥宅之类的