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[问卦] 一堆人都还没开始减肥就担心掉肌肉？

楼主: NewEG (NewEG)   2020-12-02 18:45:08
到底有什么问题啊？胖子都还没开始减肥，就在问说我这样做有氧，吃减肥餐会不会掉肌
肉？
肌肉不会掉，倒是肥肉会先掉一堆啦，先担心身上的肥肉比较重要吧
真的有毛病的人一堆，怕练太壮，不然就是没减肥就开始怕掉肌肉，白眼！
作者: kcclasaki (小贱客)   2020-12-02 18:46:00
放心啦 那种人一开始减肥 隔天就觉得 啊 我昨天那么辛
作者: omfg5487 (suPeRthICc)   2020-12-02 18:46:00
没有这种人
作者: ghgn   2020-12-02 18:46:00
五楼的括约肌不会掉 因为经常使用
作者: zx5412396318   2020-12-02 19:00:00
真的
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