[问卦] 梨状肌症候群 AnitaHailey PTT批踢踢实业坊

楼主: AnitaHailey (AnitaHailey) 2020-11-24 09:51:45

痛痛痛痛痛痛痛
梨状肌症候群又发作
走路没办法好好走
没讲同学会不会以为我痔疮发作啊
干然后有人讲笑话连大笑也会痛
有没有梨状肌症候群发作该怎么办的八卦啊

作者: notmine (just melancholy) 2020-11-24 09:52:00

吃水梨

作者: powyo (光子郎) 2020-11-24 09:52:00

拉筋

作者: bill403777 (squatting corner) 2020-11-24 09:52:00

五楼用大GG帮你医治

作者: Usayhiisayha (yousayhiisaywow) 2020-11-24 09:52:00

用肉棒塞嘴

作者: derrick1220 (derrick) 2020-11-24 09:52:00

这里长的像国术馆?

作者: leo79415 (Meega) 2020-11-24 09:54:00

伸展屁股筋

作者: kamayer ( 没我的日子妳别来无恙) 2020-11-24 09:58:00

整条腿都超紧绷的不舒服

作者: leo1990910 (鲁刺客 Leo l'assassino) 2020-11-24 09:59:00

只有复健这个真的会痛到想死我个人尝试过针灸推拿电疗拉腰机甚至打类固醇最后是在工作期间自然好的所以也不确定到底是哪个疗法有效但个人推荐时常热敷工作期间是靠这个舒缓的

作者: Robhou 2020-11-24 10:20:00

先看医生吃消炎药比较不会痛时再做伸展跟强化肌肉运动

作者: ev331 2020-11-24 10:38:00

拉拉筋可以舒缓非常大之前痛死起床差点起不来要用翻的后来上网自己估狗马的死马当活马医打了好一大半加上那时跑去慢跑真的是救了我站太久整条筋都是紧的痛到炸掉林北可没有花健保看医生拿一百去当香油钱都是自力救济

作者: laukun (崛起) 2020-11-24 11:26:00

趟著用棒球压痛点

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