楼主:
abc3268 (岚枫)
2020-11-23 23:33:53※ 引述《s820912gmail (MR S)》之铭言：
: 如题
: 常听到要省钱就要把一天的餐费
: 控制在200元之内
: 但真的很难啦
: 北部几乎不可能
: 中南部应该要慎选店家
: 预算分拆40/80/80元
: 早餐只能一个三明治跟红茶
: 中餐 晚餐大概就一个基本款的便当
: 非常紧绷
: 我是办不到啦
: 究竟你各位一天餐费都压在多少以内
: 200元还有可能吗
: 有没有卦
24K 待役打工仔到
三餐如果全外食
早餐两个原味蛋饼20*2、贝纳颂30
中午自助餐 半碗饭+三菜
肉（不要肉排 鸡腿 75-80
晚餐 小七 或 全家 7折优惠
选握便当、三明治 配 茶叶蛋或无糖豆浆
或 御饭团*2 配 无糖豆浆
约 45-60左右
粗估大概210 拿掉咖啡 180
如果早中一起吃 建议自助餐
1饭 4菜 1肉 90-100
晚餐吃100 选择就更多了
还是建议自己煮吧
自身有在运动
早餐 自己蒸地瓜+大罐无糖豆浆（倒一杯马克杯）
两颗水煮蛋 或 荷包蛋 都可以
午餐 可以带便当更好 蔬菜多一点 补早餐的不足
真的不行的话 还是建议自助餐
晚餐 回家自己煮 饭 面都可以
烫青菜 + 鸡胸肉 调味一下
怎样都不超过200
如果住双北可能辛苦了 自助餐没有在100以内的
可能吃一些60元便当会好一点
但 油脂跟钠含量 吓死你