[问卦] 为什么不鼓励吃粥啊 taot917 PTT批踢踢实业坊

楼主: taot917 (每天一点新鲜) 2020-11-19 12:14:46

大家都知道生病时吃粥，好消化好的快
粥好消化可以说是一个显学了
为什么不鼓励全民吃粥，
这个时代少吃也是一种福
在那边断食168，不如改吃粥帮助肠道消化
台湾粮食自给量不够，
改吃粥也可以顺便节省米饭，
肥宅们，午餐吃粥吧。

作者: EEzionT 2020-11-19 12:15:00

太清淡

作者: TouchAgain (谢谢) 2020-11-19 12:16:00

粥升糖指数比米饭高

作者: peterpan0228 (haveaoen) 2020-11-19 12:16:00

实际上很多肠胃问题都不能吃粥

作者: kawazakiz2 (轮蛇) 2020-11-19 12:16:00

消化啦干而且粥的淀粉不见得比米饭低

作者: tony24334 (阿赖是你) 2020-11-19 12:18:00

吃粥根本智障好吗

作者: GLUESTICK (口红胶) 2020-11-19 12:20:00

只是为了好吞而已

作者: angus12324 (bradpitt) 2020-11-19 12:21:00

很难吃啊

作者: TouchAgain (谢谢) 2020-11-19 12:21:00

不过好消化是真的偶尔吃吃可以降低肠胃负担

作者: m1432012165 (翔) 2020-11-19 12:22:00

好吸收所以血糖也升得快

作者: alex00089 2020-11-19 12:23:00

容易饿啊

作者: wa88 (DayAndNight) 2020-11-19 12:30:00

日本战后物资缺乏把完整的白米饭叫做银舍利.

作者: TaiYiMan (现煮的极意到妳换了智慧S) 2020-11-19 12:54:00

一整碗糖

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