已经越来越多研究发现断食对身体的好处了，包括12小时、18小时
24小时(一日一餐)、48小时、72小时等等。
其中一日一餐是多数人习惯后就能够做到的，等于天天在养生，但
是这样是不是会让商人少卖很多食物?
然后人们因此变得健康了，药商的药也更难推了?医院的门诊数也少
了。
哎呀，原来现代科学研究断食的好处(类似古人的辟榖)，会影响那么多
阿!!

不会

卖更贵啊

还好肥宅在

我只ㄘ早午餐

通通跑去卖水煮餐 一餐价格挡两餐

不会 一天一餐 但是一餐是以前的三倍贵

不会 已经养成习惯会吃的还是会吃

越来越多研究告诉你断食跟其他饮食差不多才对吧

疴 你不会肚子饿就好

习惯了就可以 通常一日二餐是可行的