楼主:
NewEG (NewEG)
2020-10-31 09:19:30身边朋友觉得上班的时候，做一堆case，跟同事开会吵架，跟老板拍马屁，见客户这样的
运动量已经很大了
可是看看他们一天工作下来累积的走路步数才一千多步而已，他们每一个身材都有点过胖
，那种疲劳不是来自上班，而是每天多餐不健康饮食
试想一个标准体重的人，再多提1-20公斤的猪肉一边走路会怎样？甚至超过3-40公斤的？
当然是很累啊
有没有上班族觉得自己运动很多的卦？
作者:
cyt1600 (别想太多)
2020-10-31 09:58:00有些运动明明可以花小钱又不是非要去莴苣不可，不要用没有钱当不运动的借口
出门运动是有钱有闲的人才可以的年轻人的代谢比较好,就努力工作,好好地吃喝玩乐就好了
作者: giaour (@,@) 2020-10-31 09:27:00
明年可以吃毒莱猪了
作者:
AxlRose (枪与玫瑰)
2020-10-31 09:25:00你知道现代人工时多长
作者:
rindesu (rindesu)
2020-10-31 09:21:00通常都有自觉运动量不足，但下班就是没办法出门运动
以前当兵每天走路步数也一千多步而已开合跳、伏地挺身,仰卧起坐也会配合做
作者:
love0504 (中坜方文山)
2020-10-31 09:20:00五楼每天都跟四楼床上运动