[问卦] 上班族觉得自己的运动量很够？ NewEG PTT批踢踢实业坊

[问卦] 上班族觉得自己的运动量很够？

楼主: NewEG (NewEG) 2020-10-31 09:19:30

身边朋友觉得上班的时候，做一堆case，跟同事开会吵架，跟老板拍马屁，见客户这样的
运动量已经很大了
可是看看他们一天工作下来累积的走路步数才一千多步而已，他们每一个身材都有点过胖
，那种疲劳不是来自上班，而是每天多餐不健康饮食
试想一个标准体重的人，再多提1-20公斤的猪肉一边走路会怎样？甚至超过3-40公斤的？
当然是很累啊
有没有上班族觉得自己运动很多的卦？

作者: cyt1600 (别想太多) 2020-10-31 09:58:00

有些运动明明可以花小钱又不是非要去莴苣不可，不要用没有钱当不运动的借口

作者: taso5566 (几度风雨) 2020-10-31 09:28:00

出门运动是有钱有闲的人才可以的年轻人的代谢比较好,就努力工作,好好地吃喝玩乐就好了

作者: giaour (@,@) 2020-10-31 09:27:00

明年可以吃毒莱猪了

作者: taso5566 (几度风雨) 2020-10-31 09:25:00

健身不需要出门做

作者: AxlRose (枪与玫瑰) 2020-10-31 09:25:00

你知道现代人工时多长

作者: rindesu (rindesu) 2020-10-31 09:21:00

通常都有自觉运动量不足，但下班就是没办法出门运动

作者: normaldistr (常态) 2020-10-31 09:23:00

楼下一天跟甲甲床上运动多久

作者: taso5566 (几度风雨) 2020-10-31 09:24:00

以前当兵每天走路步数也一千多步而已开合跳、伏地挺身,仰卧起坐也会配合做

作者: a240daniel (GAGA HSU) 2020-10-31 09:21:00

跟运动量无关就死胖子嘴馋吃太多

作者: love0504 (中坜方文山) 2020-10-31 09:20:00

五楼每天都跟四楼床上运动

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