高蛋白很不错欸
算是一个喝含糖饮料的好借口
口味非常多种
像我就都喝巧克力
每天喝个一两杯
补充蛋白质
喝起来就像巧克力牛奶
只是比较担心每天喝的话
一不小心会练太壮而已
作者:
kent (老肥宅)
2019-10-29 15:45:00冒险盖
作者: greensaru 2019-10-29 15:45:00
盖
高蛋白的问题是 怕会伤肾因为肾脏无法处理太多蛋白质
作者:
t7556281 (裤子里有奈得丽)
2020-10-29 15:50:00都2020还在乳清伤肾
作者:
ev331 2020-10-29 15:52:00你看有肾病的是不是限吃高蛋白啊
作者: miture (米虫) 2020-10-29 15:53:00
喝高蛋白跟练壮没有关系
原来还有一堆不念书的人乱发文 伤肾咧也太好笑 医学期刊 文献多看看
作者: miture (米虫) 2020-10-29 15:54:00
还是你以为身上的体脂肪是肌肉？