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[问卦] 扛沙包折返跑的脚掌着地方式?

楼主: tupacshkur (coalwood boy)   2020-10-26 21:18:57
乡民们好~
清洁队、铁路特考的体能测试是考扛沙包负重折返跑
拼的是比谁快
一般来说短跑冲刺是用前脚掌(脚尖)着地的方式跑比较快
那扛沙包15公斤跑呢? 该用"脚尖着地"还是"全脚掌着地"跑比较快?
有乡民有经验的吗? XD
感谢<(_ _)>
作者: rindesu (rindesu)   2020-10-26 21:21:00
在你发文的同时，两种方式都可以试跑完了
作者: fbiciamib123 (Lin)   2020-10-26 21:23:00
时间内完成就行了
作者: Toge (To Valhalla!)   2020-10-26 21:23:00
不要爆膝盖都可以
作者: jackypaul (jackypaul)   2020-10-26 21:25:00
15公斤而已，是有多弱啊你
作者: aure0914 (tunik)   2020-10-26 21:52:00
一袋米扛几楼
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