如标题，最近看新闻很多社会事件发生，
无论男生还是女生都常常遇到人生安全的危急情况，
特别是在台湾这个枪械管制严格的法律体制下，
想要自保和防身，在警察出完之前真的要自求多
福，自强自立。
刚刚在看一个有关柔道和巴西柔术的节目，
最近也兴起了克拉术的比赛，
(不是火影忍者那个查克拉)
克拉术也是属于摔角的一种，
感觉在危急情况、徒手搏斗的情况下，
能先发制人把对手克制、制伏。
如果作为一个平常没有什么武术和运动底子的肥宅，
各位武林界的朋友和武术高手，
会建议学习什么武术容易入门和掌握呢?
同时间也能达到强身健体的效果。
感觉最近几年越来越多人注重身体的素质，
很多人选择去健身,把身体炼成巨巨，
健身应该也能起到不错的防卫效果?
作者:
johnwu (就是酱)
2020-10-25 23:28:00野球拳
作者:
whitefox (å…«åè¬å®šå˜å®…ç”·)
2020-10-25 23:28:00逃跑
作者:
diabolica (打回大師å†æ”¹ID)
2020-10-25 23:28:00太极拳
作者:
bye2007 ( )
2020-10-25 23:28:00二虎流
作者: snakebite 2020-10-25 23:30:00
其实你自己说了，练身体素质最有用，加上该跑则跑就够了
作者:
scottandk (sunkillsea)
2020-10-25 23:30:00认真说跑步，至少跑得掉
作者: u8702116 (我不好吃) 2020-10-25 23:30:00
星光流连击
作者:
aure0914 (tunik)
2020-10-25 23:31:00五楼恶心
作者:
Su22 (装配匠)
2020-10-25 23:31:00逃跑 虽可耻但有用
作者:
maudu (马武督)
2020-10-25 23:33:00跑百米
作者:
k33536 (是什么?)
2020-10-25 23:33:00有龙五就不用学了
作者:
june0204 (june0204)
2020-10-25 23:34:00猛虎洛地势 平身低头霸
作者:
aresjung (OTU GSAWAKKWA NNE GI)
2020-10-25 23:34:00跑半马。跑完对方正常都不见了。
作者:
potionx (YEN YUAN-YEN)
2020-10-25 23:35:00刺枪术 拿扫把就能用了
作者:
darkholy (keep silent)
2020-10-25 23:35:00托击法
作者: zzro 2020-10-25 23:36:00
电击枪 辣椒凝胶
作者: wilson3435 2020-10-25 23:38:00
买把枪
作者: shift5810 (andy2013) 2020-10-25 23:38:00
抓鸟龙抓手
作者:
go80329 (小牛牛)
2020-10-25 23:38:00空手道断水流大师兄
作者:
Ectel (哦..)
2020-10-25 23:40:00巴顿术
作者:
ID1 (不知道)
2020-10-25 23:43:00猴子偷桃 跟 碎裆脚
作者: intointo (樱花) 2020-10-25 23:46:00
擒拿手
作者:
l19900513 (needagirlfriend)
2020-10-25 23:47:00跆拳道我自己觉得有用
作者: lc001188 (流浪汉) 2020-10-25 23:47:00
剑道 学抓距离找个东西就能用
作者:
EleVn (▼(⊙ ⊥ ⊙)▼ DarkDog)
2020-10-25 23:47:00猛虎落地式
作者:
t81511270 (justlikeING)
2020-10-25 23:49:00扣板机
作者:
ID1 (不知道)
2020-10-25 23:50:00戳眼睛、手刀砍喉咙 女生就用：抓奶龙爪手